今日は「目標は定期的に見直そう」という話をします。 夢に向かって目標を決めたとき、 大抵はやる気が有り余っていますよね。 やる気があるので調子に乗って、 あれもこれもと目標達成のための課題を詰め込んでしまいます。 私もその口です。 やる気の高さ…

今日は、目標に向かって頑張るときに、 必要以上にストレスを溜めないで済むコツについて話そうと思います。 それは「物事を完ぺきにこなそうとしないこと」です。 私がそうなのですが、完璧主義の人って 物事を1か0かで判断しがちです。 つまり、凄くよく出…

明るく「ノー」というために必要なこと。 それは自分の一番を見つめなおすことです。 私はいま一番、自分のやりたいことに素直になった時 悩まずに「ノー」が言えるようになりました。 気が進まないけど、相手に誘ってもらえたから付き合うというのも コミュ…

今日は「前に進む人生のほうが楽しい」という話をします 前に進まない人生というのは壁にぶつからないということです。 壁というのは課題のことです。 勉強、恋愛、仕事・・・いろいろとありますが 生きていくうえで、ぶつかる壁がありますよね。 新しいこと…

私はつい先日、アドラーの”嫌われる勇気”を読みました。 その中でも特に心が楽になる考え方があったので、共有したいと思います。 人間関係の中で、「あの人が思ったように行動してくれない」「どうして自分はこんなに頑張っているのに反応がないんだろう」…

今日は 人は”わからない”と不安になる という話をしようと思います。 認知症という病気をご存じでしょうか。 ご年配の方がなってしまう、あの病気のことです。 若くしてなってしまう人もいらっしゃるのですが、 まぁそれは横に置いておきまして。 ご存じだと…

今日は、物事を早く覚えるためにはどうすればいいんだろう ということを話してみます。 結論から言うと 「上手い人の真似をする」 といいんです。 それも、徹底的にです。 考え方とか、やっていることとか。 全部自分のものにするつもりで。 私も上手い人の…

今日は魅力的な人について考えてみました。 魅力的な人たちについて共通する点 それは 他人を褒めるのが上手い ということです。 魅力的とはどういうことを言うのでしょう。 改めてGoogleさんに聞いてみますと 「魅力：人の気持を引きつけて夢中にさせる力」…